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   日期:2017-09-12     浏lan:407    评论:0    
核心提shi:早晨zui里fa苦是怎么hui事  hen多ren早上起床都会感觉口腔you苦味,引起口苦的yuan因hen多,其中,睡眠不足也是一个yuan因。  中yi:口


早晨zui里fa苦是怎么hui事

  hen多ren早上起床都会感觉口腔you苦味,引起口苦的yuan因hen多,其中,睡眠不足也是一个yuan因。

  中yi:口苦是由shi热引起的

  引起口苦的yuan因hen多,如you消hua系tong、呼吸系tong、心血guan系tong疾病的ren;you口腔疾病以及患you某xie感ran性疾病的ren;jing常疲劳、睡眠不足、guo度吸烟、xu酒的ren;患you某xie肿瘤的rendeng,均可出现口苦zheng状。

  中yi认为时常产生口苦,这主yao是由yushi热引起的,其中又包括肝胆shi热和wei热两种。肝胆shi热口苦,可能是由yu肝胆部位cun在褄i⒁鸬摹ei热产生的口苦,部fenren肝胆meiyou褄iⅲ琩an由yu饮食不he理,食用了guo多的xin辣食品,也会引起口苦。同时,一xie患慢性疾病(如tang尿病rendeng)的ren也会you口苦的情况。

  ling一方面,hen多脑li工zuo者,由yu工zuojingshenyalida,再加上饮食不当、不guilv、活动shaodeng特点,其肠wei功能dai滞,进食的食物在wei肠停留时间guo长,hen容易产生shi热,也会引起口苦。

  中yi专jia建议:

  1、患you慢性疾病的ren应在yi生的zhi导下,针对病因治疗引起的口苦。

  2、对yuyalida的ren,应该尽量使饮食guilv、食物结构he理,shao食xin辣,多吃水果、蔬caideng。

  3、适当运动,conger促进消hua功能的正常运转,尤其是脑li工zuo者,运动yao加强,er且yaoyouguilv性。进餐时,应尽量shaokao虑工zuo的事情。


 
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